Wandern lernen

Handy mit offener Tourenplanungs-App liegt auf Papierkarte

06.06.2022

So planst du deine Bergwanderung

Für eine Bergwanderung sind die Tourenauswahl, die Tourenplanung und das Verhalten auf Tour wichtig. Im Folgenden geht es darum, wie du deine Tour richtig planst.

Die Kunst des Gehens

Karikatur von vier Wanderern, die hintereinander einen steinigen Pfad entlanggehen, wobei jeder Wanderer weiter hinten mehr Schwierigkeiten hat und der letzte stürzt.

05.04.2022

Berggehen lernen

(Berg-)Gehen kann jede*r? Im Gegenteil: Wer sich auch bei diesem scheinbar banalen Bergsport um Souveränität und Exzellenz bemüht, wird Sicherheit und Freude gewinnen.

So geht das

Gruppe von Menschen wandert mit Trekkingstöcken

15.07.2021

Trekkingstöcke richtig einsetzen

Trekkingstöcke versprechen Knieschonung und Balance – doch das funktioniert nur, wenn man sie bewusst und gekonnt einsetzt.

Sieben Tipps fürs Wandern mit Hund

06.04.2021

Mit Vierbeiner in den Bergen

Sie sind gerne draußen, um sich zu verausgaben: Bergfans und Hunde. Wandern plus Hund ist also eine gute Kombination. Tipps für eine entspannte Bergtour für Mensch und Tier.

10 DAV-Empfehlungen

03.04.2021

Bergwandern

Bergsteigen und Wandern gehört zweifelsfrei zu den beliebtesten Bergsportarten im DAV. Folgende Empfehlungen helfen, Bergwanderungen möglichst sicher und genussvoll zu gestalten.

Was brauche ich, was muss ich beachten?

Drei Wandernde machen Pause an einer Bank

02.04.2021

Das richtige Wanderoutfit

Sneaker, Jeans, T-Shirt und los geht’s? Bekleidung, die für den Spaziergang in der Ebene locker ausreicht, kann auf Bergtour schnell unangenehm werden.

So geht das: Sicher unterwegs am Wanderweg

Illustration einer Wanderin, die die folgenden Tritte plant

24.03.2021

Gut gegangen!

Bergwandern ist gesund, klar. Am gesündesten – und obendrein freudvollsten – ist es, wenn man sich dafür etwas Zeit gönnt, das optimale Bewegen zu lernen und einzuüben.

So geht das: Weglos durch Gras und Schrofen

Illustration vom Gehen auf Fels und im rutschigem Gras

24.03.2021

Gut zu Fuß, auch ohne Weg

Weg verloren? Wildes Ziel? Weglose Grashänge mögen harmlos aussehen: Spätestens, wenn sie mit felsigen Schrofen durchsetzt sind, fordern sie gute Gehtechnik.

8 Tipps für eine gelungene Bergtour

Zwei Menschen wandern Pfad auf Almwiese hinauf

23.06.2020

Naturverträglich unterwegs

Was für viele eine Auszeit vom Alltag und Entspannung bedeutet, stellt die Natur in den Bergen vor Herausforderungen. Acht Tipps, wie ihr euch naturverträglich verhaltet.

Ein Vergleich

19.12.2019

Schwierigkeitsskalen im Bergsport

Jede Bergsport-Disziplin hat ihre eigene Schwierigkeitsskala. Ein grober Vergleich findet sich in dieser Übersicht.