Rucksackapotheke 11.03.2020 Heilpflanzen am Wegesrand Gegen viele kleine Wehwehchen auf Tour ist ein Kraut gewachsen – häufig sogar direkt am Wegesrand oder auf den Almwiesen daneben.
Starke Abwehr 15.01.2020 Fit durch den Winter Kurze Tage, nasskaltes Wetter und rollende Erkältungswellen lassen die Motivation schon mal sinken. Dabei ist Bewegung an der frischen Luft gerade im Winter gut.