Ältere Frauen beim Wandern in den Bergen

Ein Leben lang aktiv

Bergsport tut gut – auch im Senior*innen-Alter! Foto: DAV/Marisa Koch

Mit den ersten warmen Frühlingstagen die Bergstiefel schnüren, im Sommer den Klettergurt anlegen und im Winter die Tourenski präparieren? Oder doch lieber ganz gemütlich Flora, Fauna und Kultur am Wegrand entdecken? – Egal was, egal wie: Bewegung in der Natur tut gut! Zu jeder Jahreszeit und in jedem Alter; für Kinder und Erwachsene genauso wie für Seniorinnen und Senioren. Unter dem Motto "Ein Leben lang aktiv" sind hier allerlei Themen & Tipps zusammengestellt, die sich insbesondere an ältere Berg- und Naturbegeisterte richten.