Überforderung Erschöpfung 23.05.2023 Ich erlebte konditionelle Überforderung und Erschöpfung: z. B. die Tour abbrechen müssen, am Ende der Tour sich „restlos verausgabt fühlen“, ohne dies beabsichtigt zu haben.
Gruppenprozesse Falsche (Selbst)-Einschätzung 30.05.2023 Es entstand Bedrängnis wegen falscher Einschätzung von sich selbst oder anderen Gruppenmitgliedern in Bezug auf Kondition, Können, psychische Widerstandsfähigkeit.
Bergsportreisen exklusiv von und für Frauen Alpenüberquerung bis Gletscherausbildung 17.07.2023 Eine schöne Zeit am Berg verbringen? Oder die persönlichen Fähigkeiten für das nächste Bergabenteuer verbessern? Und das am liebsten in der reinen Frauenrunde? Gibt es hier!
Austausch in der Gruppe Das ist ...: Kommunikation (beim Wandern) 26.09.2023 Für eine rundum gelungene Bergtour ist eine gute Kommunikation in der Gruppe essenziell.
Funktionsweise und Know-how Unterwegs mit dem Lawinenrucksack 15.11.2023 Überlebenswichtig oder trügerische Sicherheit – beim Image von Lawinenrucksäcken scheiden sich die Geister. Wir zeigen, was zu beachten ist & wie ein "Lawinen-Airbag" funktioniert.
So wird's am Wochenende Bergbericht 1.-3. Dezember 2023 30.11.2023 Auf den Gipfeln der deutschen Mittelgebirge & in den Alpen liegt für Anfang Dezember schon viel Schnee. Nach weiteren Schneefällen am Freitag kommt am Sonntag die Sonne heraus.
So wird's am Wochenende Bergbericht 8.-10. Dezember 2023 07.12.2023 Ab Sonntagnachmittag dürfte ausgewachsenes Tauwetter die Winterluft vertreiben. Schneefans sollten das Wochenende nutzen, der Samstag verspricht die besseren Wetterverhältnisse.
So wird´s am Wochenende Bergbericht 5.-7. Januar 2024 04.01.2024 Die Silvester-Nacht bescherte höheren Lagen etwas Neuschnee. Danach nimmt der Winter mit weiteren Schneefällen und einer deutlichen Abkühlung einen zweiten Anlauf.
So wird's am Wochenende Bergbericht 26.-28. Januar 2024 25.01.2024 Regen & Wärme haben der Schneedecke stark zugesetzt. In den Hochlagen entstehen wiederum umfangreiche Triebschneeansammlungen. Immerhin kommt am Wochenende öfter die Sonne heraus.
Notbiwak im Winter Wenn es dunkel wird und kalt ... 13.03.2024 ... sollten Bergsteiger*innen sich auf der warmen Hütte oder auf der Heimreise – kurz: in Sicherheit befinden. Für den Notfall sollte man wissen, wie man ein Winterbiwak übersteht.
So wird´s am Wochenende Bergbericht und Tourentipps zu Ostern 27.03.2024 In den Alpen herrscht am Osterwochenende eine markante Südföhnlage. Nördlich des Hauptkamms lockert es daher auf, am Bayerischen Alpenrand dürfte es bis Sonntag recht sonnig sein.
Einstieg ins Mountainbiken DAV Broschüre: Natürlich Biken 15.07.2024 Die Broschüre "Natürlich Biken" beantwortet Fragen zu Themen wie Ausrüstung, Sicherheit, Planung & naturverträgliches Verhalten und erleichtert den Einstieg ins Mountainbiken.
Was tun, wenn es blitzt und donnert? Unwetter im Gebirge 18.07.2024 Faszinierend und bedrohlich – Gewitter sind eines der gefährlichsten Wetterphänomene während einer Bergtour.
10 Empfehlungen des CAA Sicher am Berg in Zeiten des Klimawandels 21.08.2024 Bergsport bietet Naturerlebnis, Gemeinschaft und Abenteuer. Wir geben Empfehlungen für den Umgang mit alpinen Gefahren, die in Folge des Klimawandels vermehrt auftreten.
So wird's am Wochenende Bergbericht 25. bis 27. Oktober 2024 24.10.2024 Am Wochenende sorgt eine Föhnlage für gutes Bergwetter in den Nordalpen. Da der September-Schnee weitgehend geschmolzen ist, bietet sich eine bunte Palette an herbstlichen Touren.
