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Überlastung und Verletzung

Wie in allen anderen Sportarten auch, bleibt es manchmal nicht aus, dass man verletzt von einer Tour zurückkehrt oder durch Krankheit und Verschleißerscheinungen zum Kürzertreten gezwungen wird. Was für den Bergsport spezifisch ist und weiterhilft, zeigen die folgenden Beiträge.

Lesenswertes

Fußprobleme - Hallux Valgus

(DAV Panorama 5/2020)

 

Muskelkater und Co.

(DAV Panorama 6/2019)

 

Rücken und Rucksack

(DAV Panorama 5/2019)

 

Skiverletzungen

(DAV Panorama 1/2018)

 

Dysbalancen - Muskulatur im Gleichgewicht

(DAV Panorama 6/2017)

 

Arthrose an den Händen

(DAV Panorama 4/2017)

 

Chronische Krankheiten II - Asthma

(DAV Panorama 3/2016)

 

Fußgesundheit

(DAV Panorama 2/2016)

 

Chronische Krankheiten I - Diabetes

(DAV Panorama 1/2016)

 

Rückenschmerzen

(DAV Panorama 5/2015)

 

Ausgleichstraining Klettern Teil II

(DAV Panorama 6/2014)

 

Ausgleichstraining Klettern Teil I

(DAV Panorama 5/2014)

 

Künstliche Gelenke

(DAV Panorama 4/2014)

 

Schmerzmittel

(DAV Panorama 3/2014)

 

Aufbautraining

(DAV Panorama 5/2013)

 

Erste Hilfe am Berg

(DAV Panorama 5/2011)

 

Kälte und Wintersport - Frostbeulen und Co.

(DAV Panorama 1/2011)

 

Sturzprävention - Sicher auf Schritt und Tritt

(DAV Panorama 4/2009)

 

Unfallfolge Trauma

(DAV Panorama 6/2008)

 

Verletzungsfrei laufen

(DAV Panorama 5/2008)

 

Arthrose - Gelenkprobleme beim Bergsteigen

(DAV Panorama 3/2005)